Hjernens sundhed
Hjernens sundhed og magiske univers– rehabilitering af stress og fremme af mentale resourcer.
For alle, som ønsker at fremme og styrke hjernens superkræfter.
Mind Hero har flere forebyggende og rehabiliterende indsatser målrettet mental overbelastning, stress og hjernerystelse.
Vi hjælper med at skabe:
- Fysiologisk selvregulering
- Psykologisk bearbejdning
- Reducerede symptomer
- Forbedret funktion
- Øget trivsel og livskvalitet
Vi kan hjælpe med
Vidensformidling & læring
- Foredrag
- Workshop
- Holdundervisning
Forløb
- Stress lederskab
- Koncentration og hukommelse
- Peak performance
Hjernen og nervesystemets potentialer
Vores fokusområder er mindset, adfærd og bevægelse og forbindelsen mellem hjerne, nervesystemet og kroppen. Fra hjernen til hjertet og ned til hænderne. Dette vil øge hjernens smidighed og fleksibilitet og undgå overbelastning og stress.
Vi fremmer hjernens sundhed med de potentialer og magi der ligger gemt. Optimering af hjernen, nervesystemet og kroppen ud fra fysiologiske,- psykologiske,- sociale og spirituelle overvejelser og undersøgelser. Vi har en helhedsorienteret og videnskabelig tilgang. Det betyder, at der ikke fokuseres på en problemstilling eller symptom isoleret, men på både helhed og detaljer, samt forståelsen for at andre symptomer også kan influere på helbredstilstanden og årsagen.
Vi er optaget af at skabe adfærdsmæssige indsatser og tiltag i løbet af hverdagen, som vil øge det personlige lederskab til at fremme den mentale sundhed. Dette kan både være relateret til skolen, arbejdspladsen eller i hjemmet.
Anbefalinger
Hvad siger kunderne?

Du er velkommen til at læse vores blog
Interview med neurofeedback træner Emil
Hvorfor er du neurofeedback træner? - Jeg fik selv meget stor hjælp af det under en slem depression i løbet af min gymnasietid. Gennem neurofeedback, psykologhjælp og fysisk træning kom jeg ovenpå igen. Har senere efter brugt neurofeedback træning som en...
Ikke- egnet til folkeskolen
Da jeg gik i 1 klasse var mine klasselærer meget bekymret for mig, da jeg ofte var i min egen fantasiverden, urolig, kunne ikke koncentrere mig, bogstaverne hoppede og desuden var jeg et ”ørebarn”. Jeg var nok også lettere ordblind, men det har jeg aldrig fået...
Interview med Katja Kunimori omkring pauser
Hjernen har behov for pause hver time, men hvordan holder man pauser? Bliv inspireret af Katja Kunimori og hendes brug af pauser i hverdagen. Katja er yogalærer og har et skønt yogastudie i Farum. Du kan læse mere om Katja på hendes hjemmeside:...